Fsl dzięki, sprawdzę :-) Jest już o tyle lepiej że nie leje mi się z nosa i z oczu. Tylko ten głupi ból głowy, nawet ibuporm dziś nie pomógł. A co do zegarków, to nie daje mi spokoju ten Instinct i cały czas się zastanawiam czy w obecnych czasach, gdzie duży kolorowy wyświetlacz jest raczej standardem (szczególnie u Garmina), warto dać ponad [...]
[...] :-D TRENING :-? ,robi się bardzo ciężko ,i nie wiem czy ciągnąć dalej jeszcze np.przez cały luty czy zjechać z ciężarami w dół :-? Taki, który robi się lekko, g... daje ;-) Krzych ja nie ten rocznik co trenuje lekko :-)) ciężko się robi na 1-2 powtórzenia ,zjechanie w dół z ciężarami to nie oznacza lekki trening a zwiększenie powtórzeń [...]
[...] po lewej stronie , i co lekarz to czy suplementy poprawiaja nasienie inni mówia tak a inni ze to pic sam nie wiem co o tym myslec , mały edit 3mce na clomidzie daje niezle po oczach tym samym ze i takl mam już sporą utratę wzroku , zastanawiam się czy dam rade jeszcze 2 mce na clomie a co później ?? jakie alternatywy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-15-1024x1024.jpg Israel Adesanya Instagram Israel Adesanya twierdzi, że Jon Jones już się skończył, ale nadal chce z nim walczyć w 2021 roku Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie był pod wrażeniem występu Jona Jonesa, który w walce z Dominickiem Reyesem na UFC 247 po raz kolejny obronił tytuł [...]
Najbardziej mi się spodobał ten komentarz pod filmem "ta kobieta to takie typowe imprezowe kuriwsko, daje dupy na zmiane ochroniarzom i czuje sie Pania Wsi, zaczepia , policzkuje,szuka awantury bo potrzebuje atencji , wie ze stoja za nia ochorniarze , kltorzy w razie awantury sie za nia wstawia i on wtedy czuje sie spelniona. w klubach w [...]
[...] po obu stronach. Nie wiemy dokładnie jak duże było to obciążenie, bo się tym nie pochwalił, ale wygląda na to, że są to talerze o wadze 20 kg każdy, co razem z wagą drążka daje nam jakieś ~170 kg! Ale czy faktycznie jest to prawda? Jeśli dobrze przeanalizujemy jego “karierę” i postępy, możemy zauważyć pewne ciekawe rzeczy. Jak się okazuje nie [...]
Dla większości ludzi nie będzie zaskoczeniem, że kwasy tłuszczowe Omega-3, takie jak te występujące w tłustych rybach morskich, są dobre dla zdrowia i warto uwzględnić je w swojej diecie. Czy wiesz jednak, że kwasy te zwalczają stany zapalne i mogą być nawet bardziej korzystne dla zdrowia, niż mogło nam się wydawać? Jak zwiększyć spożycie kwasów [...]
Bywa tak, że bez względu na to, jak ostrożny jesteś w kwestii swojej diety, a także mimo tego, że na treningach wylewasz siódme poty, nadal Twój wygląd jest delikatnie mówiąc, niezadowalający. Podsumowanie Chociaż te 3 strategie mogą okazać się potężną bronią w walce z konkretnymi rejonami ciała, należy pamiętać, że są one przeznaczone dla osób, [...]
Ocho.. Nightowi się rewolucji zachciewa:-) a ciekawe, bo film też o rewolucji i takim właśnie przypadkowym kamyku i niestety daje duże pole do interpretacji własnej.. co też Phoenix uczynił.. Tymczasem punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Pewnie, że można walczyć z niechcianymi systemami, wartościami, prądami i każdy ma własne wartości i [...]
Bo 30 mg to dawka kosmetyczna Oxa to ogólnie kosmetyczny środek Dobre efekty daje wysoko dawokowany 60-80 mg co robi już koszta Dodatkowo to środek 17a jedzie po wątrobie, może zblokować apetyt Test to podstawa, osobiście wolał bym dać ciut wyżej testa niz dorzucać tutaj oxe na tym etapie Szkoda kasy, szkoda zdrowia.
[...] przyczyne: a) pierwsza powiazana bedzie z nadmiernym napieciem miensiowym w okolicy potylicy, gdzie dochodzi do ucisku na okoliczne stawy i tkanki (odcinka szyjnego) co daje efekt bolu glowy b) druga z kolei przyczyna, to cisnienie tetnicze krwi. bys musial zaczac kontrolowac cisnienie krwi, w ciagu dnia i w momentach gdy dzieje sie tego [...]
Panowie czy dobrze jest dorzucić do cyklu Heliosa? Daje jakies lepsze efekty to przy redu? Nie mialem nigdy doczynienia z tym a mam w pasie 95 i chcialem jakos przyspieszyc spalanie jakie dawki bd dobrze brac i co ile i przez jaki okres? Nie będzie to jakos wpływać na hcg brane e3d. Jest sens tykac tego? Zmieniony przez - Wookie12 w dniu [...]
Panowie czy dobrze jest dorzucić do cyklu Heliosa? Daje jakies lepsze efekty to przy redu? Nie mialem nigdy doczynienia z tym a mam w pasie 95 i chcialem jakos przyspieszyc spalanie jakie dawki bd dobrze brac i co ile i przez jaki okres? Nie będzie to jakos wpływać na hcg brane e3d. Jest sens tykac tego? Zmieniony przez - Wookie12 w dniu [...]
Pytanie do tych co brali mk z lgd... O jakie porze najlepiej brać lgd? Rano? Wieczorem? Mk biorę przed pierwszym posilkiem Zasadniczo WSZYSTKIE środki powinny być brane rano. Chcesz poprawić zdolności organizmu wtedy gdy je i ćwiczy. Jest kilka wyjątków. Niektórzy biorą MK na noc bo w dzień senni się robią ale tylko dlatego. Ja biorę rano i daję [...]
Piję tylko jedną kawe dziennie rano. Diety jako takiej niemam ale staram się jeść przynajmniej z 1 g na 1 kg masy ciała białka dzinnie. Staram się również w dni nie treningowe wmiare odpoczywać ale niewiele to daję. Moje objawy przypominają przetrenowanie co jest niemożliwe bo robilem przerwę z miesiąc po powrocie to samo. Badania ogólne krwi w [...]
Paweł, co myślisz o testerze labmax bym zakupił i zobaczył czy siedzi tam deka bo ta prolaktyna w widelkach mi spokoju nie daję warto zakupić taki tester czy to pic na wodę?
Regeneruje się... %-) Ja mam ten problem że zawsze muszę jednostkę jak Maciek mi rozpiszę trochę "podrasować". A potem po drugiej takiej podrasowanej nie daje rady zrobić trzeciej zakładanej.. %-) Dampaz a to ma sens? Z ciekawości pytam. Mi zajęło 1,5 roku żeby zrozumieć i zmienić podejście, że nie ma być od początku na pałę a później umieram i [...]
[...] jeść 1200g węgli!! A teraz wszyscy ci co jedzą po 400 i więcej niech się zastanowią po co to robią? /SFD/2020/2/14/8c48ba75bee04578a48e30432d987f77.jpg Dobry temat i daje do myslenia Co juz zaobserwowalem po znajomych ktorzy zmniejszi bialko do 1.8g i byli tak samo zadwowleni jak przy 3g i jak mowili tak samo budowali mase. I wychodzi na [...]
[...] co na ww reaguja jak dzieciaki na slodycze, zastrzyk energii jak bym z 3 kawy spil na raz i poprawil duzym red bullem %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/14/2020 3:19:55 PM Tez tak mam,jak wczesnie jadlem duzo ww i jeszcze insa to zawsze bylo spanie i zmula.Teraz tylko ww daje wiecej przy masowaniu. A reszta sezonu praktycznie bez wegli.
[...] puchnie. Można się cofnąć jeszcze bardziej i stwierdzić, że kiedyś były konie zamiast samochodów, nie było elektryczności i ludzie jakoś żyli. Skoro nauka się rozwija i daje nam rozwiązania to dlaczego z tego nie skorzystać. ostatnio Paweł Głiuchowski mówił, że owszem można iśc na trening zarżnąć się jak prosiak, zrobić 4x za dużo, ale czy [...]